体型に自信がなくてもOK！着痩せ＆好印象を与えるデート服の選び方

2009年9月6日 2025年10月25日中村哲男

中村哲男

「デートの日、鏡の前でため息をついたこと、ありませんか？」

「おしゃれしたいのに、体型が気になって何を着てもピンとこない」
「写真では良かったのに、実際に会うと“あれ？”って思われたらどうしよう」

――そんな風に悩む30代女性、多いんです。
実際、福岡の結婚相談所ジュブレでも、カウンセリングの中でよく出る話題のひとつなんですよ。

でも大丈夫。
体型に“自信がない”からこそ似合う服があるんです。
今日は、そんな悩める婚活女子の味方になる「着痩せ＆好印象デート服の選び方」を、
実際のエピソードを交えてお話ししますね。

婚活スタート、体型に自信がない…そんなあなたへ

「細い人しか似合わないでしょ」
そう思って、ファッションを楽しむことを諦めていませんか？

福岡市中央区在住のAさん（34歳）もそうでした。
初めての面談で彼女が言ったのは、「もう何を着ても似合わない気がして…」という一言。

でも実際にお会いしたら、笑顔がとても素敵で、柔らかい印象の女性だったんです。
“見せ方”さえ変えれば、もっと魅力が引き出せるとすぐに感じました。

実際にあった体験談：服を変えたら、出会いも変わった

最初のお見合いでは、Aさんは全身黒のワンピースで登場。
「無難で着痩せするから」と選んだそうですが、彼女自身もどこか緊張して硬い雰囲気。

正直、相手の男性も「真面目そうだけど距離を感じた」と言っていました。

そこで2回目のお見合いの前、服装アドバイスを一緒に考えました。
提案したのは――

上半身を明るいベージュや白にして、顔まわりを明るく見せる
フレアスカートで自然なAラインを作る
体にフィットしすぎない“流れるような素材”を選ぶ

そして当日、彼女が選んだのは淡いピンクベージュのブラウスと、ネイビーのスカート。

会ってすぐに男性が笑顔になったんです。
「今日の服、すごく似合ってますね」って。

Aさんの表情もいつもより柔らかくて、自然に笑っていました。
（服って、こんなに人の気持ちを変えるんだなと、改めて感じました）

福岡女子におすすめ！“着痩せ＋好印象”の鉄板スタイル

福岡って、おしゃれな人が多い街なんですよね。
天神や薬院でカフェデートしているカップルを見ると、男性も女性も「清潔感」がちゃんとある。
それが福岡婚活の“印象勝負”なんです。

じゃあ、具体的にどんな服が好印象なのか？
ここでは、ジュブレでよくアドバイスしているポイントを紹介します。

①明るい色を“上半身”に
暗い色は引き締め効果がありますが、顔まわりまで沈むと“暗い印象”に。
白・ベージュ・淡いピンクなど、明るめカラーを顔まわりに入れると、一気に柔らかく見えます。

②体のラインを“隠す”より、“流す”
ピタッとした服よりも、軽やかに動く素材を。
シフォン、リネン、落ち感のあるポリエステル素材など、ラインを拾いすぎず上品に見せてくれます。

③首元・手首・足首を“少しだけ”見せる
いわゆる“三首見せ”。
スッキリして見えるうえ、男性からは「清潔感がある」「女性らしい」印象に。

④ヒールがなくてもOK。靴は“清潔感重視”
無理して高いヒールを履く必要はありません。
パンプスでもローファーでも、きれいに磨かれた靴が一番の好印象ポイント。

「ファッションにお金をかけたくない」は間違いじゃない

ここでよく聞かれるのが、「婚活のために服を買い直すのはもったいない…」という声。

たしかに全部を新しくする必要はありません。
ただ、たとえば5,000円のブラウスを1枚新調するだけでも、印象はガラッと変わるんです。

Aさんも最初は「お金をかけたくない」と言っていましたが、
ブラウスとアクセサリーを買い足しただけで、表情まで変わりました。

そして、3回目のお見合いで今の彼と出会いました。
後日、彼が言っていたのが印象的です。

「最初に会ったとき、“この人と話したい”って自然に思いました」

服の魔法って、やっぱりすごい。

自信は“服”がくれるもの

「自信があるから笑顔になれる」のではなく、
「服が自信をくれる」こともあるんです。

実際に、ジュブレでは婚活服のアドバイスも一緒にしています。
あなたに似合う色や形、TPOに合わせたデート服など、プロが一緒に考えるので安心。

服選びを変えると、気持ちも変わります。
そして気持ちが変わると、出会いの空気も変わるんです。

まとめ：あなたの“魅力”は、ちゃんとある

体型に自信がなくても、
あなたの“魅力”はちゃんとあります。

大事なのは、「似合わない」と思い込むことではなく、
“自分をきれいに見せる方法”を知ること。

それを一緒に見つけていくのが、私たちジュブレの役目です。

服を選ぶように、出会いも選んでいい。
そして、少し勇気を出して動いた先には、きっと新しい自分が待っています。

まずは無料カウンセリングで、あなたの婚活ファッションの相談もしてみませんか？
福岡の街に似合う、あなただけの“恋する一着”を一緒に見つけましょう。

💬ひとこと

婚活って、思っている以上に「見た目」より「雰囲気」なんです。
服装でその“雰囲気”を変えられるなら、それは立派な第一歩。

あなたなら、大丈夫です。
次のデートは、きっともっと楽しくなるはずですよ。

🌸無料カウンセリング受付中🌸

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投稿者プロフィール

中村哲男結婚相談所ジュブレ代表カウンセラー

福岡市天神で数々の幸せなご成婚をサポートしてきた結婚相談所ジュブレ代表カウンセラーの中村です。
歴18年間の豊富な経験から、あなたの「結婚したい」という想いを誰よりも深く理解し、最短ルートで幸せへと導きます。

「早く結婚したい」「最高のパートナーと出会いたい」そんなあなたの本気の気持ちに、私たちが全力で応えます。
あなたの人生で最高の「ありがとう」をいただくために、今日も福岡の街で、幸せな縁を結び続けています。

◆2025上半期　IBJ AWARD PREMIUM　受賞
◆2025上半期　TMS AWARD　　　　　受賞