「どうしても過去の彼と比べてしまうんです」婚活上手く行きますか⁉
中村哲男
福岡天神大丸前にある結婚相談所ジュブレ、カウンセラーの中村です。
婚活を初めたばかり方は、
「思ったより良い男性が多い」
「こんなに婚活している男性が多いのはびっくり」と、好印象でしたが、
お見合いになり
そのまま仮交際に進んでも、
「そうでもなかった」「楽しくなかった」
「条件が良いけど、又会いたいと思えない」
そんな中、
「いい人なんです。でも、元カレなら、こうしてくれたのに…って思っちゃって」。
交際中の女性会員さんから、聞くお悩みです。
そのたびに、私はまず、こうお伝えしています。「比べてしまうのは、とても自然なことですよ」と。
今日は、過去の彼と比較してしまう気持ちとの付き合い方についてお話しします。
そしてもう一撃、「しょせん先に繋がらかった男性ですよね」とも言います💦
目次
- 比べてしまうのは、誰にでもあること
- 「元カレなら」が口ぐせになっていた女性
- 比べているのは、「人」ではなく「何か」かもしれません
- 比較の正体に気づいて、前に進めた女性
- 福岡で、一人で抱え込まないために
人は、経験したことを基準にものを考える生き物です。
過去に好きだった人、大切にしてもらった思い出があれば、
それが「ものさし」になるのは、ごく自然なことだと思います。
婚活 30代 女性の会員さんとお話ししていると、
「比べてしまう自分は、相手に失礼なのでは」と、ご自分を責めている方がとても多いです。
でも、頭の中で比べること自体は、悪いことではありません。大切なのは、その比較と、どう付き合うかです。
「元カレなら」が口ぐせになっていた女性
34歳の女性会員さんの話です。仮交際中の男性について、こんなふうに話されていました。
彼、誠実だし、いい人なんですけど、元カレは、もっと話が面白くて、
一緒にいるとワクワクしたんです。
どうしても、そこと比べちゃって…。
お話を聞いていくうちに、彼女が思い出していたのは、元カレそのものよりも、
「ワクワクしていた頃の自分の気持ち」だったことが見えてきました。
そこで私は、「その元カレとは、結婚を考えるくらい穏やかに過ごせましたか？」と聞きました。
彼女は少し黙って、「いえ、ケンカも多くて、疲れることもありました」と。
つまり、彼女が今のお相手に足りないと感じていたのは「ワクワク」で、
一方、元カレとの関係で求めていたのに得られなかったのは「安心」だったんです。
比較の正体が見えたことで、彼女の気持ちはすっと整理された部分もあったと思います。
過去の彼と比べてしまうとき、実は「その人全体」を比べているわけではないことが多いと感じています。
比べているのは、たとえば次のようなものです。
・ときめきやドキドキ感 ・大切にされている実感 ・会話のテンポや面白さ ・頼りがいや安心感
こうして分解してみると、「元カレのこの部分が好きだった」という、自分の大切にしたい価値観が見えてきます。
それは、お相手選びの大切なヒントになります。
ただし、ここで気をつけたいのは、
過去の思い出は、時間とともに美化されやすいということです。
つらかったことや、うまくいかなかった部分は忘れられて、
良かったところだけが輝いて見える。
これは誰にでも起こる、心の自然な働きです。
だからこそ、「元カレの良かったところ」だけでなく、「大変だったところ」も一緒に思い出してみると、比較が少し公平になります。
比較の正体に気づいて、前に進めた女性
36歳の女性会員さんは、交際中の男性について、「元カレと比べると、物足りなく感じてしまう」と悩んでいました。
彼は穏やかで優しいんですけど、
元カレみたいに、強く引っ張ってくれる感じがなくて。
それが物足りないのかなって。
私は、「引っ張ってくれる感じ」の中身を一緒に探してみました。
すると彼女は、「決断を任せきりにされると、不安になる」ことに気づきました。
そこで、彼に素直に「ふたりで決めたいけど、時々は引っ張ってもらえると嬉しい」と伝えてみたんです。
すると彼は、「そうなんだ、気づかなかった。教えてくれてありがとう」と、少しずつ行動を変えてくれました。
比べて落ち込むのではなく、「自分が何を求めているか」を相手に伝えたことで、二人の関係は深まっていきました。
彼女は今、「あのとき言えてよかった」と話しています。
比較してしまったときに、今日からできることがあります。
それは、「元カレのここが良かった」と思ったら、
その横に「今の彼の良いところ」をひとつ書き添えてみること。
たとえば「元カレは話が面白かった。でも今の彼は、私の話を最後まで聞いてくれる」というように、
比較が、お相手の良さを見つけるきっかけに変わっていきます。
婚活を活動されている方の中にも、「過去の恋愛が頭から離れない」「今の彼に申し訳ない」と、
ひとりで悩んでいる方がいらっしゃいます。
ひとりで抱えると、どうしても堂々巡りになりやすいものです。
結婚相談所 ジュブレでは、
こうした「言いにくい本音」こそ、遠慮なく話していただける場でありたいと思っています。
比較してしまう気持ちも、そのまま話してください。整理するだけで、見えてくるものがあります。
過去の彼と比べてしまうのは、決して悪いことではありません。
大切なのは、「何を比べているのか」を分解して、自分が本当に大切にしたい価値観に気づくことです。
そして、過去の思い出を美化しすぎていないか、一度立ち止まってみること。
その気づきは、今のお相手との関係を深めるヒントにも、新しいお相手を選ぶ基準にもなります。
福岡 天神で婚活を考えている方、比べてしまう自分を責めないでくださいね。
ご自身で見極めが難しいときは、
ぜひジュブレのカウンセラーにご相談ください。
結婚相談所 福岡で、あなたの本音を一緒に整理しましょう。
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