30代女性の婚活は遅くないです！！
中村哲男
「30代からの婚活って…やっぱり遅いんですか？」
そんな不安、ふとよぎることありませんか？
仕事も落ち着いてきた。
恋愛もそれなりにしてきた。
でも気づけば30代。
“今から動いても間に合うのかな…”
そう感じてしまう気持ち、めちゃくちゃわかるんですよね。
実際、福岡でも30代で婚活を始める方、多いんです。
しかも成功している人、ちゃんといます。
だから先に言っておきます。
30代の婚活、ぜんっっっぜん遅くないです。
30代になると、どうしても周りからの“見えないプレッシャー”が増えてきますよね。
- 同年代の友達が次々と結婚
- 職場の後輩から「結婚するんです」報告
- 親からの微妙な空気感
- SNSで幸せそうな投稿を見るたびに焦る
「私だけ止まってる気がする…」
そう話す女性、本当に多いんです。
でも、その焦りが大きすぎると、
- 条件ばかり気にしすぎてしまう
- 誰にも会えないまま時間が過ぎる
- “婚活してるつもり”だけで進んでない
- 自信がなくなっていく
こういう負のループに入っちゃうんですよね。
そして最終的に出てくる一言。
「もっと早く始めておけばよかった…」
でも、これだけははっきり言います。
早く始めなかったことが問題じゃないんです。
“今動く気になっていること”が何よりの財産なんです。
ここで、実際にあった話を一つ。
福岡市博多区に住む、33歳の真奈さん（仮名）のエピソードです。
初めて会った時、彼女はこう言いました。
「30代になってからの婚活って遅いですよね…。正直、不安でいっぱいです」
あの時の私は思ったんです。
（いやいや、それ全然遅くないって！）
でも彼女は本気で思い詰めていました。
真奈さんは29歳の時、長く付き合った彼と別れたそうです。
理由は「結婚の温度差」。
…これ、よくありますよね。
その後2年間、アプリで12人と会ったけど全滅。
「2回目に繋がったのはゼロでした…」
と、少し涙目で話してくれました。
思わず私もグッときてしまって。
私
「大丈夫ですよ。真奈さんだけじゃないです。ここから巻き返せます」
真奈さん
「本当ですか…？」
その時の震えた声、今でも覚えています。
それから活動が始まりました。
最初のBeforeはこんな感じ。
- 男性の気持ちが読めず不安
- 自分の魅力を言語化できない
- お見合いのフィードバックが怖い
- 自信レベルは限りなくゼロに近い
でも、話していく中で真奈さんの魅力がどんどん出てきたんです。
- よく笑う
- 聞き上手
- 細かい配慮ができる
- 一緒にいると安心するタイプ
こういう魅力って、本人は気づいていないことが多い。
で、活動開始から1ヶ月半。
彼女に転機が来ます。
「今日のお見合い、なんか話しやすい人でした」
と、ちょっと照れたLINEが来たんです。
（ん？これは良い予感かも…）
実際、その男性とは3回目のデートに進みました。
そして言われた一言。
「あなたといると、素でいられます」
真奈さん、電話越しに泣いてました。
「30代でも、ちゃんと誰かに選んでもらえるんですね…」って。
あの瞬間、私も泣きそうでした。
・全国どこからでも入会可能（関東・関西大歓迎！）
・他社からの移籍を検討の方大歓迎
じゃあ、なぜ30代の婚活が“遅くない”と言い切れるのか。
理由は大きく3つあります。
① 30代はむしろ「結婚の現実が見えている」
20代って、どうしても理想が大きくなりがちです。
「とりあえず優しくてイケメンで年収もそこそこあって…」
でも30代になると、自分の性格や生活、仕事、価値観が固まってくるんです。
つまり“自分に本当に合う相手”が見えるようになる。
これ、婚活ではめちゃくちゃ強い武器。
② 福岡は30代女性が本当に多い
実は福岡の大手相談所でも、
男性の入会者のピークは 35〜45歳。
つまり、30代女性と“ちょうど噛み合う年代”の男性が多いんです。
ジュブレでも、
- 31歳
- 33歳
- 35歳
- 38歳
このあたりの女性が、普通に成婚してます。
むしろ30代が一番多いです。
③ 30代は「恋愛より結婚」を選びやすい
本気度が違うんです。
- 遊び目的の男性に振り回されない
- 価値観が合う人に早く気づける
- お互いに無理しない
- デートの質が上がる
恋愛じゃなく“パートナー探し”だからこそ、話が早い。
結果、成婚も早いんですよね。
＋ちょっとしたコツ
- 自分から「素」を出す
- 条件より相性
- 会う回数で判断しすぎない
- 相談できる環境を整える
これだけで婚活の難易度は一気に下がります。
まとめ：婚活には、ちょうどよい年齢です！
30代の婚活は遅くなんかありません。
むしろ“今だからうまくいく”って女性が本当に多いんです。
大切なのは、周りのスピードではなく
“あなたがどこへ進みたいのか” です。
もし今、
・不安
・焦り
・自信のなさ
こういう気持ちがあっても大丈夫です。
真奈さんのように、ここから変われます。
そしてあなたにも、必ず相性の良い人がいます。
だからこそ、まずは一歩踏み出してみませんか？
環境を整えれば、30代でも余裕で間に合います。
あなたなら大丈夫。
一緒に頑張りましょう。
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投稿者プロフィール
- 結婚相談所ジュブレ代表カウンセラー
-
福岡市天神で数々の幸せなご成婚をサポートしてきた結婚相談所ジュブレ代表カウンセラーの中村です。
歴18年間の豊富な経験から、あなたの「結婚したい」という想いを誰よりも深く理解し、最短ルートで幸せへと導きます。
「早く結婚したい」「最高のパートナーと出会いたい」そんなあなたの本気の気持ちに、私たちが全力で応えます。
あなたの人生で最高の「ありがとう」をいただくために、今日も福岡の街で、幸せな縁を結び続けています。
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◆2025上半期 TMS AWARD 受賞
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