真剣交際に進めない女性が無意識に抱えている思い込み

2009年11月8日 2026年2月7日中村哲男

中村哲男

――決断できない理由は、相手じゃなく“自分の中”にある

「悪い人じゃないんです」
「条件も問題ないと思います」
「でも、真剣交際に進む決め手がなくて…」

福岡の結婚相談所で、
20代後半〜30代女性から
本当によく聞く言葉です。

正直に言いますね。

真剣交際に進めない原因は、相手より“思い込み”です。

今日は、
19年以上この業界で女性の婚活を見てきた中で
「この思い込みがあると、決まらない」
というポイントを、かなりリアルに書きます。

思い込み①「好きって、もっとドキドキするもの」

まずこれ。

「まだ好きってほどじゃないんです」
「キュンとしないんですよね」

はい、止まりました。

30代の婚活で
20代前半と同じ恋愛感情を求めていると、
一生、真剣交際に進めません。

ドキドキは、
不安・刺激・非日常。

結婚に必要なのは、
安心・信頼・日常。

ここを混同している女性、
本当に多いです。

思い込み②「もっといい人がいるかもしれない」

これも無意識にやっています。

・条件は悪くない
・一緒にいてラク
・でも決めきれない

なぜか。

「他にも会えば、もっと合う人が出てくるかも」

…出ません。

少なくとも、
今と同じ条件・同じ年齢では。

婚活市場は、
時間とともに選択肢が増える場所ではありません。

思い込み③「真剣交際＝結婚を決めること」

これ、かなりの誤解です。

真剣交際は
「結婚を確定する段階」ではなく、
「一人に絞って、ちゃんと向き合う段階」。

それなのに、

「もし違ったらどうしよう」
「後戻りできない気がして」

と、必要以上に重く考える。

結果、
ずっと仮交際。

思い込み④「決めたら、我慢が始まる」

30代女性ほど、
この思い込みを持っています。

・自由がなくなる
・妥協した感じがする
・負けた気がする

だから無意識に、
決断を避ける。

でも実際は逆です。

決めない時間の方が、消耗します。

仮交際を繰り返し、
期待して、比べて、疲れて。

これ、心も時間も削られます。

思い込み⑤「決めた後に後悔したくない」

気持ちは分かります。

でも、
後悔しない選択なんてありません。

結婚しても、
しなくても、
何かしら思う。

それなら、

「ちゃんと向き合って決めた」
経験が残る方が、後悔は少ない。

真剣交際に進める女性は、何が違う？

決断が早い女性は、
勢いだけで進んでいません。

① 完璧を求めていない

「80点で十分」
そう思えています。

② 不安を“相手のせい”にしない

不安＝相性が悪い
ではなく、

「自分が何を怖がっているか」
を見ています。

③ 決断を“経験”と捉えている

ダメだったら終わる。
それだけ。

自分を否定しない。

福岡結婚相談所ジュブレがしていること

ジュブレでは、

・進めない理由の言語化
・男性心理の現実的な共有
・真剣交際に進むかどうかの整理

を、かなり具体的に行います。

「どうしますか？」
では終わらせません。

一緒に、決められる状態を作る。

それが役目です。

まとめ｜真剣交際に進めないあなたへ

真剣交際に進めない原因は、
相手ではなく、無意識の思い込みかもしれません。
ドキドキ重視、もっと良い人幻想、失敗への恐れ。

これらを整理できれば、婚活は一気に動き出します。
福岡結婚相談所ジュブレでは、
迷いを責めず、決断できる状態まで伴走します。
一人で悩まず、今の気持ちを整理しに来てください。

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投稿者プロフィール

中村哲男結婚相談所ジュブレ代表カウンセラー

福岡市天神で18年、数々の成婚を支えてきたジュブレ代表の中村です。

豊富な経験に基づき、あなたの「結婚したい」という本気の想いに誰よりも深く寄り添い、最短で幸せなゴールへと導きます。
人生最高の「ありがとう」をいただけるよう、今日もお一人おひとりの縁を大切に、全力でサポートすることをお約束します。

◆2025上半期　IBJ AWARD PREMIUM　受賞
◆2025下半期　IBJ AWARD PREMIUM　受賞
◆2025下半期　tms AWARD PREMIUM　成婚賞受賞