婚活始められる方それぞれの理由。そして、緊張のスタート。リラックスするには⁉
中村哲男
それぞれの婚活スタート。
予想通りの天候もあれば、
外れることもあるこの頃。
同じ外れるなら好転が良い。
そんな期待を抱き交際を進めていたが、
一向に変わらない彼氏の気持ち。
このままでいると自分の幸せを逃してしまう。
このままでいるなら・・・
やっとの思いで気持ちを整理し、
別れの決断。
そして、改めて自分の為のこれから探し。
新しく結婚相談所ジュブレの婚活ファミリーになられた女性。
今回もそのお一人です。
婚活は緊張から、そのほぐし方は。
突然ですが、寝る時のルーティンありますか。
私は、アイフォンの目覚ましを6時にセット。
その流れで、1時間で電源が切れるセットをし、
YouTubeでヒーリング音楽を掛けながら寝ます。
又、暑すぎるときは、アイスノン枕を使ったり、
アロマを用いたり。
寝づらい時の対処法です。
初めてのお見合いかなり緊張するときあると思います。
その時の対処法があればいいですが、
自身になければ、
リラックスアロマを嗅ぎながら、ピアノのヒーリング音楽。
とても安らげます。
又、別角度で考えるのも一つ。
先に不安なことがあると目の前のことに集中しにくいので、
とりあえず、不安なことを先に片づける。
片づけるのは、不安なことだけでなく、
机やの周りや部屋の中も片づけてみる。
私自身のおすすめは、断捨離。
洋服の整理を思い切ってやってみる。
この様なことを少しでもやってみることにより、
意外や意外、自身の不安や緊張が和らいでいきます。
ドキドキをワクワクに気持ちの中で変換するのも一つ。
それぞれの婚活、一緒に頑張りましょう。
心より応援致します(^.^)
投稿者プロフィール
- 結婚相談所ジュブレ代表カウンセラー
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福岡市天神の結婚相談所ジュブレの代表カウンセラー。
婚活カウンセラー歴16年。「早く結婚したい」「幸せな結婚がしたい」人々の悩みを解決し、元気にさせ、背中を押すのが役目。「ありがとう」の言葉が生きがい。福岡の街に幸せな家族を増やしたい。
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