恋愛経験少ない20代でも大丈夫？お見合いが怖い私の初デート

2025年11月4日 2025年11月4日中村哲男

中村哲男

婚活って、「恋愛経験が少ないと不利」って思っていませんか？

「恋愛経験、ほとんどないけど大丈夫かな…」
「お見合いって、何を話したらいいの？」

そんな不安を感じたこと、ありませんか？

実はこれ、福岡のジュブレで相談に来られる女性から、かなりよく聞く言葉なんです。
中には、「恋愛経験ゼロで、恥ずかしくて誰にも言えないんです」って、
涙を浮かべながら話してくださる方もいます。

でも、大丈夫です。
なぜなら、恋愛経験が少ない女性ほど、“お見合い婚”で幸せをつかむ確率が高いから。

今日は、そんな「お見合い怖い…」と話していた28歳のSさん（福岡市中央区在住）の実話を紹介します。

「私、会話が続く自信ないんです…」初めての面談で泣きそうになったSさん

初めてジュブレに来られたときのSさんは、まさに“婚活初心者”でした。
28歳、保育士。
優しい笑顔が印象的な女性でしたが、どこか自信なさげ。

「正直、男性と1対1で話すのが怖いです。
職場も女性ばかりで、恋愛なんてもう遠い話で…」

その時のSさん、手が震えていました。
（あのとき、本気で不安だったんでしょうね）

でも、私は伝えました。
「Sさん、“慣れ”の問題ですよ。最初の一歩を踏み出した人だけが、変われるんです。」

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初お見合いの日。福岡・薬院のカフェで起こった“想定外の出来事”

お見合い当日は日曜の午後。
場所は、薬院駅近くの落ち着いたカフェ。
お相手は34歳の会社員・Tさん。穏やかで、やさしい話し方をする男性でした。

「緊張しすぎて、前日ほとんど寝れませんでした…」
そう笑うSさんでしたが、内心はガチガチ。

最初の10分は、もう表情が硬くて。
でもTさんが、「保育士さんって、子どもたちとどんな話するんですか？」と聞いた瞬間、
Sさんの顔がふっと柔らかくなったんです。

「えっと…“先生、今日も鬼ごっこしよ！”って言われるんです（笑）」
そこから一気に会話が弾みました。

子どもの話、保育園の給食の話、好きなアニメの話。
気づけば1時間半、ノンストップ。

（終わった後、カフェの外で深呼吸して、「私、ちゃんと話せた…！」って笑ってたのが印象的でした）

でも、順調に見えた2回目デートでまさかの沈黙

1回目がうまくいった勢いで、次は大名のイタリアンへ。
でも、その日はなぜか話が続かない。
「沈黙が怖くて、何を話せばいいか分からなかった」とSさん。

実はよくあるんです。
初回の“緊張と興奮”が落ち着いた2回目で、ギクシャクするパターン。

でもここからがSさんのすごいところ。
帰り道、TさんにLINEでこう送ったそうです。

「今日はちょっと緊張してしまいました。でも、またお話できたら嬉しいです。」

たった一言。
でも、それがTさんの心を動かしました。
「素直に言ってくれて嬉しかったです。またご飯行きましょう」
そのLINEが返ってきた瞬間、Sさんから「泣きそうです！」と報告が（笑）

「恋愛経験が少ない＝ダメ」じゃない。むしろ“真っ直ぐ”が魅力になる

Sさんはその後、月2ペースでTさんと会うようになり、4ヶ月後に真剣交際へ。
今では、「あの時お見合いしてなかったら、ずっと“怖い”ままだったと思います」と笑っています。

恋愛経験が少ない人って、実は相手の話をちゃんと聞けるんです。
変に駆け引きしないし、素直に喜んだり笑ったりできる。
その“自然さ”が、男性にはものすごく刺さるんですよね。

婚活って、経験値よりも「誠実さ」と「前向きさ」。
Sさんのように、「怖いけどやってみよう」って気持ちが、一番の魅力なんです。

まとめ：福岡で婚活するあなたへ。怖くても、一歩踏み出した人から変わります

もしかしたら、あなたも今、Sさんと同じように感じているかもしれません。
「恋愛経験がないから、私なんて…」って。

でも、経験が少ないのは“マイナス”じゃありません。
むしろ、「これから丁寧に誰かを好きになれる」っていう、素敵な強みです。

最初の一歩は、みんな怖いです。
でも、その一歩を踏み出した瞬間から、世界が変わります。

もし今、勇気が出ないなら。
ジュブレで一緒に、最初のステップを練習してみませんか？
あなたのペースで、あなたらしい恋を見つけましょう。

きっと大丈夫。
あなたにも、ちゃんと出会いは訪れますから。

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投稿者プロフィール

中村哲男結婚相談所ジュブレ代表カウンセラー

福岡市天神で数々の幸せなご成婚をサポートしてきた結婚相談所ジュブレ代表カウンセラーの中村です。
歴18年間の豊富な経験から、あなたの「結婚したい」という想いを誰よりも深く理解し、最短ルートで幸せへと導きます。

「早く結婚したい」「最高のパートナーと出会いたい」そんなあなたの本気の気持ちに、私たちが全力で応えます。
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