婚活女子の一番多い悩み「自分に合う人がわからない」あなたへ

2025年6月9日 2025年6月9日中村哲男

中村哲男

３０代になって婚活を始める女性の多くが、ある共通の悩みを抱えています。
それは、**「自分に合う人がどんな人か分からない」**ということ。

理想の結婚相手を探したいけど、そもそも自分に合う人ってどんな人？
そんな迷いがあると、婚活の一歩が重く感じてしまいますよね。

この記事では、**「自分に合う人がわからない」**と悩む３０代婚活女子に向けて、
自己理解を深めるヒントや結婚相談所でのサポートについてご紹介します。

「合う人が分からない」のは自然なこと

まず、知っておいてほしいのは、「自分に合う人が分からない」という悩みはとても普通ということです。

これまで仕事や趣味に打ち込んできた３０代女性だからこそ、恋愛や結婚に向き合うのは久しぶりかもしれません。
だからこそ、「どんな人が自分に合うのか」一度立ち止まって考える時間はとても大切です。

自分に合う人を見つけるために大切な３つのステップ

１. まずは「自分を知ること」から始めよう

婚活で最初に取り組んでほしいのは、自己分析です。

どんな価値観を大切にしている？
どんなときに安心感を感じる？
一緒にいて疲れない相手って、どんな人？

こうした問いを自分に投げかけることで、「自分に合う人」のヒントが見つかります。

📌おすすめ：日記をつけたり、自分の過去の恋愛を振り返るのも効果的です。

２. 他者からのフィードバックを取り入れる

意外と盲点なのが、他人からの視点をもらうこと。自分だけで考えていると、偏った理想像になってしまうことも。

結婚相談所では、カウンセラーがあなたの性格や希望条件を丁寧にヒアリングし、

「あなたに合いそうな方」の傾向を客観的に教えてくれます。

💡実例：カウンセラーに「意外と穏やかなタイプと合う」と言われて驚いたけれど、実際に紹介された男性と心地よく話せた！という声も多数。

３. 初めてのことに挑戦してみる

婚活を成功させるためには、自分の「枠」から少しだけはみ出してみる勇気も大切です。

いつもと違うタイプの人とお見合いしてみる
趣味やライフスタイルの違う人と話してみる
ちょっと苦手だった年齢層にも目を向けてみる

こうした小さな挑戦が、あなたの可能性をぐんと広げてくれます。

自分を知ることで「理想のパートナー像」が見えてくる

「自分に合う人が分からない」と悩む３０代婚活女子の多くが、

自分自身の価値観や結婚への思いを整理することで、理想の相手が明確になる経験をしています。

そして、そうしたプロセスをしっかりサポートしてくれるのが結婚相談所です。

まとめ｜“合う人が分からない”を“見えてきた”に変えよう

婚活で一番大切なのは、相手を探すことだけではなく、自分をよく知ること。

「３０代婚活女子結婚相談所」で検索してこの記事にたどり着いたあなたは、すでにその第一歩を踏み出しています。
あとは、自分の気持ちを見つめ直しながら、一歩ずつ行動していくだけです。

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投稿者プロフィール

中村哲男結婚相談所ジュブレ代表カウンセラー

福岡市天神で18年、数々の成婚を支えてきたジュブレ代表の中村です。

豊富な経験に基づき、あなたの「結婚したい」という本気の想いに誰よりも深く寄り添い、最短で幸せなゴールへと導きます。
人生最高の「ありがとう」をいただけるよう、今日もお一人おひとりの縁を大切に、全力でサポートすることをお約束します。

◆2025上半期　IBJ AWARD PREMIUM　受賞
◆2025下半期　IBJ AWARD PREMIUM　受賞
◆2025下半期　tms AWARD PREMIUM　成婚賞受賞