婚活女子の一番多い悩み「自分に合う人がわからない」あなたへ
中村哲男
３０代になって婚活を始める女性の多くが、ある共通の悩みを抱えています。
それは、**「自分に合う人がどんな人か分からない」**ということ。
理想の結婚相手を探したいけど、そもそも自分に合う人ってどんな人？
そんな迷いがあると、婚活の一歩が重く感じてしまいますよね。
この記事では、**「自分に合う人がわからない」**と悩む３０代婚活女子に向けて、
自己理解を深めるヒントや結婚相談所でのサポートについてご紹介します。
「合う人が分からない」のは自然なこと
まず、知っておいてほしいのは、「自分に合う人が分からない」という悩みはとても普通ということです。
これまで仕事や趣味に打ち込んできた３０代女性だからこそ、恋愛や結婚に向き合うのは久しぶりかもしれません。
だからこそ、「どんな人が自分に合うのか」一度立ち止まって考える時間はとても大切です。
自分に合う人を見つけるために大切な３つのステップ
１. まずは「自分を知ること」から始めよう
婚活で最初に取り組んでほしいのは、自己分析です。
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どんな価値観を大切にしている？
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どんなときに安心感を感じる？
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一緒にいて疲れない相手って、どんな人？
こうした問いを自分に投げかけることで、「自分に合う人」のヒントが見つかります。
📌おすすめ：日記をつけたり、自分の過去の恋愛を振り返るのも効果的です。
２. 他者からのフィードバックを取り入れる
意外と盲点なのが、他人からの視点をもらうこと。自分だけで考えていると、偏った理想像になってしまうことも。
結婚相談所では、カウンセラーがあなたの性格や希望条件を丁寧にヒアリングし、
「あなたに合いそうな方」の傾向を客観的に教えてくれます。
💡実例：カウンセラーに「意外と穏やかなタイプと合う」と言われて驚いたけれど、実際に紹介された男性と心地よく話せた！という声も多数。
３. 初めてのことに挑戦してみる
婚活を成功させるためには、自分の「枠」から少しだけはみ出してみる勇気も大切です。
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いつもと違うタイプの人とお見合いしてみる
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趣味やライフスタイルの違う人と話してみる
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ちょっと苦手だった年齢層にも目を向けてみる
こうした小さな挑戦が、あなたの可能性をぐんと広げてくれます。
自分を知ることで「理想のパートナー像」が見えてくる
「自分に合う人が分からない」と悩む３０代婚活女子の多くが、
自分自身の価値観や結婚への思いを整理することで、理想の相手が明確になる経験をしています。
そして、そうしたプロセスをしっかりサポートしてくれるのが結婚相談所です。
まとめ｜“合う人が分からない”を“見えてきた”に変えよう
婚活で一番大切なのは、相手を探すことだけではなく、自分をよく知ること。
「３０代 婚活女子 結婚相談所」で検索してこの記事にたどり着いたあなたは、すでにその第一歩を踏み出しています。
あとは、自分の気持ちを見つめ直しながら、一歩ずつ行動していくだけです。
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投稿者プロフィール
- 結婚相談所ジュブレ代表カウンセラー
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福岡市天神の結婚相談所ジュブレの代表カウンセラー。
婚活カウンセラー歴16年。「早く結婚したい」「幸せな結婚がしたい」人々の悩みを解決し、元気にさせ、背中を押すのが役目。「ありがとう」の言葉が生きがい。福岡の街に幸せな家族を増やしたい。
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