真剣交際をやめる決断をした女性のその後

2009年11月3日 2026年2月5日中村哲男

中村哲男

それは後悔か、それとも人生が動き出した合図か

「真剣交際をやめた私、間違ってた？」

この言葉、
実際に福岡の結婚相談所で何度聞いたか分かりません。

真剣交際を終わらせた直後。
LINEも来ない夜。
予定がぽっかり空いた週末。

急に、不安が押し寄せてくる。

「もうあの人以上の人はいないかも」
「私、何をやってるんだろう」

でもね。
ここから先の“その後”を知っている人は、意外と少ない。

今日は、
真剣交際をやめる決断をした女性たちのリアルなその後を、
19年この業界にいる立場から、正直に書きます。

真剣交際をやめた直後、ほぼ全員が感じること

まず、安心してください。

真剣交際をやめた女性、
ほぼ100％こうなります。

・一瞬ホッとする
・その後、猛烈に不安になる
・「やっぱり続けるべきだった？」と考える

これ、異常じゃないです。

むしろ、
ちゃんと向き合って決断した人ほど苦しくなる。

だって真剣交際って、
「覚悟」を持っていた証拠だから。

福岡の30代女性に多い「やめた後の勘違い」

ここから、少し辛口です。

やめた後に不安になると、
多くの女性がこう思います。

「私がわがままだったのかも」
「条件は良かったし」
「好きになる努力が足りなかった？」

でもね。

その不安、
相手を失った不安じゃありません。

「また一人になる不安」
「年齢を重ねる怖さ」

この2つが混ざっているだけなんです。

福岡市中央区・34歳女性の話

彼女は、
年収・学歴・性格、全部平均以上。

仮交際もスムーズで、
真剣交際に入った時はこう言いました。

「正直、安心しました」

でも1ヶ月後。

「会う前から、ため息が出るんです」

理由を聞くと、

・会話が表面的
・価値観のすり合わせができない
・気を遣い続けている感覚

でも彼女は、
ギリギリまで悩みました。

「ここでやめたら、後悔しそうで」

結果、
真剣交際終了。

その後どうなったか？

やめた直後、彼女は落ち込みました。

「やっぱり続けた方がよかったかも」

でも2ヶ月後、
別の男性と仮交際。

そこで、彼女が言った一言。

「…会話、楽です」

この“楽”が、
どれだけ大事か。

半年後、
彼女は別の男性と真剣交際へ。

今は、成婚退会されています。

真剣交際をやめて「後悔した女性」の共通点

じゃあ逆に、
後悔する人はどんな人か。

はっきり言います。

・勢いでやめた
・違和感を言語化していない
・誰にも相談せず決断した

この3つが揃うと、
後悔しやすい。

つまり、
やめたことが問題じゃない。
やめ方が問題なんです。

真剣交際をやめて「人生が動いた女性」の共通点

一方で、
やめた後にうまくいく女性には特徴があります。

・違和感を具体的に説明できる
・「なぜ無理か」を理解している
・感情と条件を分けて考えている

この女性たちは、
次の出会いで迷いません。

なぜなら、
自分の基準が一段クリアになっているから。

よくある質問「やめたら、もう次はない？」

これ、本当に多い。

福岡の30代女性ほど、
この恐怖を抱えています。

でも、現実を言います。

真剣交際を一度やめた女性の方が、
次の交際は早い。

理由はシンプル。

・妥協のラインが分かった
・我慢の限界を知った
・自分の結婚観が言語化できた

だから、無駄に迷わない。

真剣交際をやめる＝失敗、ではない

婚活って、
「進んだら正解、やめたら失敗」
じゃありません。

むしろ逆。

違和感に気づいたのに進む方が、
失敗の確率は高い。

結婚は、
一発勝負。

その相手と、
何十年も一緒に生きる。

冷静になる権利、
あなたにはあります。

福岡結婚相談所ジュブレが大切にしていること

ジュブレでは、
真剣交際を「ゴール」と思っていません。

本当のゴールは、
納得して結婚すること。

だから、

・やめる選択も否定しない
・続ける場合も感情を整理する
・次につながる判断軸を一緒に作る

これを大事にしています。

まとめ｜やめた決断は、あなたを守った選択

真剣交際をやめた後に感じる不安は、
失敗のサインではありません。

それは、
自分の人生に本気だからこそ出てくる感情。
福岡結婚相談所ジュブレでは、
「やめる」「進む」を一人で決めさせません。

後悔しない選択を、
一緒に言葉にして整理します。
迷ったまま時間を過ごす前に、
まずは一度、話しに来てください。

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投稿者プロフィール

中村哲男結婚相談所ジュブレ代表カウンセラー

福岡市天神で数々の幸せなご成婚をサポートしてきた結婚相談所ジュブレ代表カウンセラーの中村です。
歴18年間の豊富な経験から、あなたの「結婚したい」という想いを誰よりも深く理解し、最短ルートで幸せへと導きます。

「早く結婚したい」「最高のパートナーと出会いたい」そんなあなたの本気の気持ちに、私たちが全力で応えます。
あなたの人生で最高の「ありがとう」をいただくために、今日も福岡の街で、幸せな縁を結び続けています。
◆2025上半期　IBJ AWARD PREMIUM　受賞
◆2025下半期　IBJ AWARD PREMIUM　受賞
◆2025下半期　tms AWARD PREMIUM　成婚賞受賞