お断りばかりで落ち込む婚活の日々。でも諦めなかった理由

2009年9月20日 2025年10月31日中村哲男

中村哲男

お断りばかりで落ち込む婚活の日々。でも諦めなかった理由

「なんで私ばっかり、うまくいかないんだろう…」
そう思ったこと、ありませんか？

婚活をしていると、どうしても避けられないのが「お断り」。
相手からお断りされることもあれば、自分が断らなきゃいけないこともある。
でも続くと、正直しんどいんですよね。

福岡で婚活している30代女性の中にも、
「もう心が折れそう」って声、たくさん聞きます。

今日はそんな中でも、諦めずに一歩ずつ進んだ女性の話を、
実際のジュブレ会員さんのエピソードを交えてお話しします。

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「お見合いしても断られる」日々の連続

今回ご紹介するのは、福岡市中央区在住のEさん（34歳）。
明るくて、話していると場の空気を和ませてくれるタイプの女性です。

でも、婚活を始めた当初は、心が折れかけていました。
「お見合いしても、いつもお断りされるんです…」
面談のたびに、Eさんは涙をこらえながら話していました。

アプリでは半年頑張ってもうまくいかず、
「真剣に結婚を考えている人に出会いたい」と思ってジュブレに入会。
最初の3ヶ月でお見合いは6回成立しました。
でも、そのうち5回は「お断り」。

「私、何がダメなんですかね…」
そう言われた時のEさんの表情、今でも覚えています。
本当に真面目に頑張っていたんです。

自分を責めすぎていたEさんに伝えた言葉

お断りが続くと、誰でも「自分が悪いのかな」って思いますよね。
でも実は、婚活って“相性ゲーム”の要素が大きいんです。

だから私はこう伝えました。
「Eさん、ダメなのは“あなた”じゃなくて、“その組み合わせ”なんですよ」って。

お見合いで断られる理由の多くは、
価値観やテンポのズレ、話すリズムが合わないなど、ほんの小さなこと。
相手の状況や気持ち次第で結果も変わる。
だから“お断り”はあなたの価値を下げるものじゃない。

Eさんはしばらく黙っていましたが、
「そう言ってもらえて少し救われました」って笑いました。
その笑顔を見た時、あ、この人はまだ前を向ける、そう感じました。

ターニングポイントは「自分を演じるのをやめた日」

そこからEさんは、少しずつ変わっていきました。
以前は「相手に気に入られなきゃ」と無理して話を合わせていたけれど、
それをやめたんです。

ある日のお見合い後、Eさんが笑顔でこう言いました。
「今日は自然体でいけました！変に気を遣わず話せたんです」

そのお相手が、後に真剣交際に進む彼。
北九州市にお住まいの会社員の男性で、Eさんより2歳年上。
最初から会話が弾み、お互いに笑顔が絶えなかったそうです。

「今までの婚活って、どこかで“評価されたい”って気持ちが強かったんです。
でも今回は“ありのままの私を見てもらおう”って思えました」
そう話すEさんの表情は、本当に柔らかかった。

「諦めなかったから出会えた」たった一つの真実

婚活をしていると、「何回も断られる」って当たり前なんです。
ただ、それをどう受け止めるかで未来が変わる。

Eさんは、途中で何度も落ち込みました。
でも、やめなかった。
私たちカウンセラーと一緒に、1つずつ振り返り、次に活かしていった。

その積み重ねが、“本当の自分を見てくれる人”との出会いに繋がったんです。

「もう少し早く諦めてたら、この人に出会えてなかったと思うと怖いです」
Eさんは笑いながらそう話してくれました。

婚活の世界では、“あと一歩”でご縁がつながることが本当に多い。
だからこそ、途中で立ち止まらないでほしいんです。

あなたに伝えたいこと

もし今、あなたが「お断りばかりで辛い」と感じているなら。
それは“ダメな婚活”じゃなくて、“本当の出会いに近づいている証拠”かもしれません。

お断りをもらうたびに、自分を見つめ直して、
少しずつ本音で話せるようになる。
それが“自然体のあなた”に戻るプロセスなんです。

Eさんも最初は同じように悩んでいました。
でも、諦めずに続けたからこそ、「この人だ」と思える相手に出会えた。

だから、あなたも大丈夫。
焦らず、自分を責めずに、一歩ずつ進めばいい。

ジュブレでは、そんな頑張るあなたを、全力でサポートします。
どんなに小さな悩みでも、話しに来てくださいね。
一緒に、あなたらしい婚活を見つけましょう。

「落ち込んでも、また笑える日が来る」
それが婚活のリアルであり、
乗り越えた人だけが見る景色なんです。

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投稿者プロフィール

中村哲男結婚相談所ジュブレ代表カウンセラー

福岡市天神で数々の幸せなご成婚をサポートしてきた結婚相談所ジュブレ代表カウンセラーの中村です。
歴18年間の豊富な経験から、あなたの「結婚したい」という想いを誰よりも深く理解し、最短ルートで幸せへと導きます。

「早く結婚したい」「最高のパートナーと出会いたい」そんなあなたの本気の気持ちに、私たちが全力で応えます。
あなたの人生で最高の「ありがとう」をいただくために、今日も福岡の街で、幸せな縁を結び続けています。

◆2025上半期　IBJ AWARD PREMIUM　受賞
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