～30代婚活女子が結婚相談所で最初に気をつけたいこと～

「結婚相談所に登録したけど、最初のお見合いって何を話せばいいの？」
「どんな服装が正解？失礼にならない振る舞いって？」

そんな風に不安を感じる30代婚活女子は多いはず。
お見合いは、結婚相談所での婚活の“はじめの一歩”。第一印象で印象が決まるからこそ、事前の準備がとっても大切なんです。

今回は、30代女性が安心してお見合いに臨めるように、「お見合いの基本マナー」と「失敗しやすいポイント」をわかりやすく解説します。

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まず知っておきたい「お見合い」の目的とは？

結婚相談所でのお見合いは、真剣交際を目指す前の“最初の顔合わせ”。
いわば、“自己紹介と印象の確認”がメインです。

お見合いは、交際の可否を決めるための場であり、
完璧な会話や完璧な服装を求められているわけではありません。

大事なのは、

• 丁寧な対応
• 清潔感
• 話す姿勢や聞く姿勢

この3つが揃えば、自然体でも好印象は十分伝わります。

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お見合いでの失敗あるあると対策

1. 緊張しすぎて「質問攻め」になってしまう

婚活女子あるある：

「間が空くのが怖くて、質問ばかりしてしまった…」

対策：
「聞く→自分の話も少し返す」を意識してみましょう。

例）
「お休みの日は何をされていますか？」→
「そうなんですね！私もカフェ巡りが好きで、最近〇〇に行きました。」

このように、キャッチボール感のある会話が、お互いの距離を自然に縮めます。

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2. 見た目はバッチリだけど「表情が硬い」

30代女性は落ち着いた雰囲気を持つ方が多い一方で、笑顔が少ないと冷たく見えてしまうことも。

対策：
最初のあいさつ時に、ほんのり笑顔＋「よろしくお願いします」と一言添えるだけで印象がまったく違います。

自分を良く見せようとせず、「感じの良い女性」と思われることを意識してみましょう。

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3. 話題選びに困って「仕事の愚痴」や「過去の恋愛」を話してしまう

これは無意識に出てしまいやすいNGパターン。

対策：
話題に困ったときのために、ポジティブなトピックを3つくらい用意しておきましょう。

• 最近ハマっている趣味や食べ物
• 行ってみたい旅行先
• 小さな日常の楽しみ

これらは場の雰囲気もやわらぎ、相手も話しやすくなります。

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お見合いで好印象を残すためのチェックリスト

✔ 服装

• 清潔感重視（派手すぎず、地味すぎず）
• 柔らかい色合いのワンピースやブラウスがおすすめ
• ヘアメイクもナチュラルを意識

✔ 持ち物・所作

• バッグやハンカチも清潔に
• お礼・挨拶・会釈など丁寧に
• 時間厳守（5〜10分前には到着）

✔ 会話のコツ

• 相手の話をしっかり聞く
• うなずきや相づちでリアクション
• 無理に盛り上げようとせず、自然体で

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30代婚活女子が「結婚相談所のお見合い」で意識したいこと

30代という年齢は、人生経験も豊かで、人間的な魅力があふれる時期。
無理に若作りする必要も、完璧な自分を演じる必要もありません。

大切なのは、**「この人と一緒にいたら、安心できそう」**と思ってもらえること。

結婚相談所のお見合いは、そんな“本質的な魅力”が伝わるチャンスです。

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結婚相談所での婚活、一歩ずつで大丈夫

お見合いは、いわば婚活のスタートライン。
最初は誰でも不安や緊張があって当然です。

でも、ほんの少しの心がけと準備で、お相手に与える印象はぐっと良くなります。

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まとめ：30代婚活女子の“最初の一歩”を応援します

• お見合いは完璧さより「安心感」
• 笑顔、聞く姿勢、自然体の会話が鍵
• 清潔感と余裕が、魅力を最大限に引き出す

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結婚相談所ジュブレでは、30代婚活女子の一歩目を丁寧にサポートしています。
「はじめてのお見合い、緊張してしまいそう」
そんな気持ちにも寄り添いながら、あなたの魅力が伝わる場を一緒に整えていきます。

福岡天神結婚相談所ジュブレは、
気軽に相談できる無料カウンセリングもご用意していますので、ぜひご活用ください。

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投稿者プロフィール

中村哲男結婚相談所ジュブレ代表カウンセラー

福岡市天神の結婚相談所ジュブレの代表カウンセラー。
婚活カウンセラー歴16年。「早く結婚したい」「幸せな結婚がしたい」人々の悩みを解決し、元気にさせ、背中を押すのが役目。「ありがとう」の言葉が生きがい。福岡の街に幸せな家族を増やしたい。

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